YOGA ENFANT
ET PARENT-ENFANT

«  Si chaque enfant de 8 ans apprenait à méditer, la violence dans le monde serait éradiquée en une seule génération »

Dalaï Lama

EN DÉTAIL...

Séances de yoga ludique pour les enfants de 3 à 11 ans afin de les accompagner à expérimenter, à leur rythme, leurs capacités illimitées, à jouer avec leur corps, leur souffle et leurs pensées, à se découvrir pour prendre soin d'eux-mêmes, des autres et de leur environnement. Les séances sont construites à partir des 8 outils du yoga de Patanjali.

La pratique du yoga aide les enfants à développer leurs capacités d'attention, de concentration, la confiance en soi, et leur permet de se détendre et relâcher les tensions physiques et mentales.

Les cours de yoga ont lieu de septembre à fin juin, hors vacances scolaires

Yoga enfants (6-10 ans) : Les séances yoga enfants ont lieu toutes les 2 semaines, le samedi de 11h00 à 12h00.

Tarifs : 15€ la séance ou 60€ les 5 séances ou 100€ les 10 séances. Les cartes de plusieurs séances peuvent également être utilisées pour les cours de Wobbelyoga.

Yoga parents-enfants (3-5 ans) : une découverte ludique du yoga à vivre en famille.

Les séances yoga parents-enfants ont lieu une fois par mois, le samedi de 9h30 à 10h30.

Tarifs : 20€ la séance ou 50€ les 3 séances ou 75€ les 5 séances.

Consultez le planning pour connaitre les dates des prochains ateliers.

INTERVENTIONS POSSIBLES DANS LES STRUCTURES PETITE ENFANCE, LES ÉCOLES OU TOUT ÉTABLISSEMENT ACCUEILLANT DES ENFANTS (devis sur demande).

Informations et inscriptions au 06.07.68.24.14 ou mithieuxstephanie@gmail.com